マスターズ

今週25日は月例に参加します!!!
そんな訳で、9/20に練習場に行ったのですが・・・途中でやめて帰りました(+_+)

9/14に痛めた背中は、良くも悪くもなってはいなかったのですが、
数日前から、腰痛と股関節あたりにしびれがでて坐骨神経痛になり、
無理して練習したら、本格的に背中も痛め、体も痛みが消えません(;一_一)

まじでやばいぞっ!!

クラブも握る気がおきず、昨日も祝日で練習に行こうと思えば行けたのですが、
家でおとなしくしてました・・・。今日も練習はしないでおとなしくしてます。

土曜日に軽く練習して様子をみようとは思いますが、
今からキャンセルだとキャンセル料も発生し、1回出場停止になるので、
痛み止めを買って参戦しようと思います。

とりあえず、痛み止めだと思って、ドラックストアーに行ったら、
ロキソニンがなかったので、ラックルという腰痛薬を買ってみました。
飲んでみたら、生きてる分には効き目はありますが(笑)
ゴルフ時に効くかはわかりません・・・。

普段から準備運動もせずに、バカスカ打って、終わってもストレッチ等せず、
日々のストレッチなどをさぼっていたせいかと思います。

あーあ、10月は月例に参加しないので、今回は気合が入っていたのに(涙)

 

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